Сплавы – одно из популярных развлечений для любителей экстремального отдыха. В России есть немало мест, где можно ощутить единение с природой, насладиться прекрасными видами, вдохнуть полной грудью свежий и чистый воздух, не испорченный цивилизацией, попробовать свои силы в борьбе с неукротимой водной стихией.
Сплавы проходят на байдарках, катамаранах, рафтах и плотах. Прежде чем отправляться к горным рекам, стоит определиться, к какому уровню сложности сплава вы готовы. Выделяют шесть степеней сложности по возрастающей. Первая степень – сплав по спокойной реке без порогов и сильного течения. Такой способ проведения досуга отлично подходит для семейного отдыха. Вторая и третья степень сложности подразумевают прохождение бурной реки с небольшими порогами, и здесь уже требуется некоторый опыт. Сплавы четвёртой или пятой степени сложности под силу только любителям экстрима со специальной подготовкой, поскольку здесь необходимо пр оходить сложные маршруты с большим количеством порогов и «бочек». И, наконец, шестая степень сложности практически непреодолима даже для самых опытных туристов. Чтобы покорить самые бурные реки, необходима профессиональная подготовка и дорогостоящее снаряжение.
Горные сплавы проводятся в разное время года. Для новичка лучше подходят летние сплавы, когда устанавливается стабильная тёплая погода, температура воды довольно высокая и нет сильного течения. Более опытные туристы могут выбрать весенние сплавы при неспокойных погодных условиях, которые добавляют остроты ощущений.
Если вы не ставите перед собой цели заделаться профессиональным экстремалом и собираетесь ограничиться небольшой дохой адреналина и пережить потрясающее приключение, заручитесь поддержкой опытного инструктора, выберите реку второго или третьего уровня сложности, запаситесь подходящим снаряжением и тщательно разработайте маршрут. Любители активного туризма рекомендуют сплавляться по рекам Карелии, Якутии или Алтая, где можно вдоволь налюбоваться потрясающими пейзажами и надышаться чистым горным воздухом. Эти заповедные места в последние годы стали настоящим местом паломничества туристов со всех уголков страны.
Немного о снаряжении
Собираясь на горный сплав, уделите большое внимание снаряжению. Оказавшись в естественных природных условиях, вдали от цивилизации, без средств связи, вы должны быть готовы к любым неожиданностям. Начиная сборы, составьте список вещей, которые необходимо взять с собой, скорректируйте его по мере необходимости и скрупулезно отмечайте каждый пункт, чтобы ничего не забыть. Новичку, не имеющему большого опыта, лучше всего отправляться на сплав в сопровождении опытного товарища или специально нанятого инструктора. Если ваш сплав организуют специалисты, они, скорее всего предложат вам все условия – от оборудования и палаток до аптечки и питания. Поэтому вам необходимо в первую очередь позаботиться о собственном снаряжении и личных вещах.
Отправляясь на горный сплав с ночёвкой в палатке, обязательно запаситесь тёплой сухой одеждой. На природе очень легко простудиться даже в летнюю жару, а весной, когда ночью температура резко падает, а вода в реке очень холодная, позаботиться о тёплых вещах особенно важно. На весенние сплавы рекомендуется взять с собой специальный гидрокостюм, который сохраняет тепло и не пропускает холодную воду. Летом вам понадобится пара комплектов одежды, чтобы после прохождения порога переодеться в сухое. В жаркую погоду возьмите с собой лёгкие майки или рубашки, шорты или брюки из тонкого материала, который быстро высыхает на солнце и пропускает воздух. Не забудьте о головном уборе и солнцезащитных очках. В холодную погоду вам не обойтись без тёплого свитера и брюк. Обуви тоже понадобится как минимум два комплекта – открытая (сандалии на надёжных ремешках) и закрытая (кроссовки). Сандалии можно намочить во время прохождения порогов, и они быстро высохнут. Закрытая обувь понадобится для передвижения по суше, например, во время поиска дров в лесу. Пригодится вам и купальный костюм на тот случай, если вы захотите позагорать, и непромокаемый дождевик или штормовка с капюшоном на случай непогоды. Стоит также заранее приобрести термобельё для комфортных ночёвок под открытом небом без риска для здоровья.
Одна из главных опасностей, которая подстерегает в любом походе и на сплаве особенно – это опасность переохладить ноги. Обязательно возьмите с собой тёплые шерстяные носки, даже если вы отправляетесь летом. А ещё лучше заранее купить стельки с подогревом, которые регулируют температуру в обуви и не позволят вам замёрзнуть. Сегодня можно найти на рынках неплохой выбор подобных стелек. Рекомендуем вам обратить внимание на продукцию компании Thermaсell, которая известна своим качеством и функциональностью. Пользоваться такими стельками очень просто и удобно. Дома их можно зарядить с помощью специального зарядного устройства. После этого поместите их в обувь, прикрепите к ремню брюк специальный брелок с функцией дистанционного управления (или положите его в карман). В любой момент, как только вы почувствуете, что ноги замерзают, активируйте стельки и наслаждайтесь теплом. Практичные, удобные и гигиеничные стельки с подогревом помогут вам чувствовать себя комфортно в экстремальных условиях и сохранить здоровье в походе или на горном сплаве.
Не забудьте также о перчатках, которые нужны преимущественно для защиты рук от натирания во время гребли. Лучше всего использовать тканевые перчатки с прорезиненными ладонями. Они не будут скользить и промокать при контакте с влажным веслом.
Список необходимых вещей всегда можно расширить, исходя из собственных потребностей. Но самое главное – позаботиться о тепле и комфорте даже в условиях непосредственного контакта с дикой природой. Обуздайте стихию и сохраните своё здоровье, привезите из отпуска хорошие впечатления и яркие воспоминания, а не насморк. |
|
